Ugrás a fő tartalomra

Rheumatoid arthritis

 A krónikus reumatológiai betegségek közé sorolható. Több formája is létezik, van amely már gyermekkorban jelentkezik, serdülőkorban, de általában középkorban fordul elő leggyakrabban. Öröklődő betegség, melyérta HLA-DR4 gén jelenléte tehető felelőssé. Azon esetekben, ahol ez a gén megjelenik, általában súlyosabb lefolyású a betegség, mint azoknál, akiknél a gén jelenléte nem található meg. 

Főként középkorú nőkön gyakori a megjelenése, gyulladásos betegség, mely egyszerre több ízületet érint. Leggyakoribb, hogy először a kéz és a lábujjak kezdenek el fájni, majd eldeformálódnak. A betegség hullámokban jelentkezik, a gyulladásos szakaszban általában éjszakai fájdalom dominál, amelyre fel is kelnek a páciensek. A krónikus szakaszban fájdalom nincs, de nagyon fontos ebben az időszakban a deformitások megelőzése, és az ízületek kímélete. 


Lefolyása:

  • az első fájdalomtól van, akinek több évbe is kerülhet, mire diagnosztizálják a problémát

  • vannak olyan esetek, ahol inkább a deformitás a nagyobb mértékű, ezzel szemben a fájdalom nem jelentős

  • inkább nőket érintő betegségről van szó, mely bármely ízületet érintheti

  • elsőként a kisízületek (kéz, láb), válnak panaszossá, majd fokozatosan terjed a nagyízületek (csípő, térd, könyök, váll) felé

  • tipikus az éjszakai/ nyugalmi fájdalom, amely mozgásra csökken

  • reggeli merevségérzet az ízületekben: elindulás előtt “be kell járatni” az adott testrészt

  • a hullámokban megjelenő fájdalom után gyakran marad vissza ízületi mozgáskorlátozottság, amely az elkövetkezendő hullámokkal csak egyre rosszabb lesz


Kezelési lehetőségek:

Nagyon fontos, hogy minél hamarabb elkezdjük a kezelést, illetve felfedezik a betegséget, annál jobbak az esélyeink arra, hogy hosszú ideig tünetmentesek maradjunk. Mivel ez egy krónikus betegség, jelenleg nem gyógyítható, de nagyon fontos, hogy a lefolyásának a gyorsaságát lassítjuk, illetve stagnáltassuk. 

  • biológiai terápia: jelenleg ez a leghatásosabb módszer a betegség kezelésére, hátránya, hogy az immunrendszer védekezőképessége csökken, így fogékonyabbak lehetünk a betegségekre, illetve onkológiai gondozásban részesülő betegek esetében ezt nem alkalmazzák

  • szteroid: ma már nem olyan gyakran alkalmazzák, hiszen a biológiai terápia hatékonyabb. A szteroid hosszútávú mellékhatásai miatt is egyre csökken a “népszerűsége”, de egy tapasztalt orvos jól adagolt dózissal nagymértékben tudja csökkenteni a fájdalmat, illetve a mellékhatások megjelenése sem olyan gyakori

  • gyógytorna: elengedhetetlen része a terápiának. Az akut szakban, amikor a gyulladás megjelenik, akkor nem javasoljuk, viszont a krónikus szakban folyamatosan végezni kell a gyógytornász által betanított gyakorlatokat. Ez nagy önfegyelmet kíván meg a pácienstől, hiszen a betegség elején amikor még nincs látható ízületi deformitás, és a gyógyszerek, infúziók lehúzták a gyulladást is, sokan úgy gondolják, hogy felesleges is a gyógytorna, mert az orvosi terápia hatékony. Ebben az esetben azért van nagy szükség a gyógytornára, hogy megtanuljuk az ízületkíméletet, amelyet a mindennapok részeivé kell tenni a további romlás megállításának érdekében. Megtanítjuk, hogy mely izmokat kell mindennap erősíteni, hogy a deformitások a lehető legkésőbb alakuljanak ki, és ha már kezdetleges eltérés látható a páciens megtanulja korrigálni magának, illetve megtanulja az ízület helyes beállítását, hogy egyenletes terhelés érje az ízfelszíneket.

  • elektromos kezelés: a feszes, zsugorodott izmokra nagyon jó hatással van, viszont tapasztalt személyzet kell ahhoz, hogy lássák mikor hova kell az elektródákat felhelyezni, hogy a megfelelő izmot lazítsuk el vele

  • tape használata: megfelelő szakértelemmel, kellő tudással felragasztott tape képes stabilizálni az ízületet. Tudjuk úgyis ragasztani, hogy a gyengébb izomra nagyobb húzóerőt fejtsen ki, így az izmot ingereljük az összehúzódásra, vagy pedig a feszes izomra felhelyezve oldani tudjuk a merevséget.



A sikeres kezeléshez elengedhetetlen a páciensek önfegyelme, kitartása, valamint a gyógyulni akarás. Ezek nélkül hosszútávon nem fogjuk tudni megőrizni az ízületek épségét, izomerőnket. A kezelés élethosszig tartó folyamat, viszont az életmódbeli változtatásokkal nagyon sokat tehetünk a tünetmentesség megőrzéséért, és fontos a rendszeres kontroll vizsgálatokon való részvétel is!


Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Miért fontos megőrizni a gerincünk egészségét?

  Miért fontos megőrizni a gerincünk egészségét? Civilizációs ártalom ként is szokták emlegetni az ülő életmódot, amelynek negatív hatásait egyre fiatalabb korban megtapasztaljuk. A napi tevékenységeinket előrehajolt illetve görnyedt testhelyzetben végezzük, így a gerinc csak ebben az irányban van terhelve, és a többi mozgásirányról megfeledkezünk, ami hosszútávon mozgásbeszűküléshez valamint gerincfájdalomhoz vezethet.  A gerincgimnasztika órákon a gerincet minden irányba mobilizáljuk, ezt követően pedig célzottan a törzsizmok erősítésével javítjuk a törzskontrollt, amely nagy szerepet tölt be a mindennapi tevékenységeink elvégzésekor. A mobilizálás során sok törzsfordítást és oldalra hajlást használunk, amellyel növeljük a mozgástartományt és csökkenthető vele az ülő életmódból fakadó merevségérzet is. A gerincgimnasztika előnyei: az utazással töltött idő (otthon és edzőterem között) megspórolhat kedvezményes áron kipróbálhatod velünk a gerinctréninget a videók visszanézhetőe

Lúdtalp és a gerincproblémák összefüggése

 Elsőre sokaknak meghökkentő lehet, hogy a talpunk milyen kapcsolatban állhat egy derékfájással, vagy akár gerincferdüléssel. A talpunkat nagyon sok receptor hálózza be, melyek a megfelelő talaj érzékeléshez szükségesek. A talpunk boltozatát sok vékony kis izom adja, melyeknek hatalmas szerepük van.Ezek közé tartozik, hogy az egyensúlyunkat meg tudjuk tartani, egy instabil felszínen, vagy akár a hétköznapi tevékenységeink során. Amennyiben ezek a kis izmok gyengülnek, vagy nem megfelelően tudják a funkciójukat betölteni, úgy a talpi boltozatunk íve megváltozik, a magassága elkezd csökkenni. Ekkor szoktunk lúdtalpról beszélni így a talajreakciós erőket sem tudja megfelelő mértékben csillapítani a lábunk. Ahogy a talpboltozatok lesüllyednek ehhez adaptálódik a többi ízületünk is, megváltozik a térd és a csípő terhelése. A csípőízület pedig minden esetben viszi magával a lumbalis gerincet, az pedig maga után vonja a háti, nyaki gerincet is, hiszen a szervezet mindig arra törekszik, hogy a

Bechterew-kór, SPA

 Rengeteg vizsgálaton átestünk, megkapjuk a diagnózist, és a Bechterew-kór, vagy SPA (spondylitis ankylopoetica) szerepel a papíron. Az orvos semmit nem mondott, mi pedig kétségbe vagyunk esve mit jelent a diagnózis, mi fog történni, hogyan kell kezelni ezt a betegséget. A betegség kialakulásában a HLA-B27 génnek nagy szerepe van, általában férfiakat érint, és közel 30 éves korban kezdődik. Mivel genetikai érintettségű a betegség, így ha van fiú gyermekünk, illetve fiú unokáink, érdemes lesz őket is elvinni egy labor vizsgálatra, ahol megmondják hajlamosak-e a betegségre vagy nem. Nagyon fontos a korai diagnózis a betegség kezelésében, hiszen nagyon jó gyógyszerek vannak manapság forgalomban, melyekkel tudjuk késleltetni a tünetek megjelenését. Kezdetek A betegség kb. 30 éves korú férfiakon adja az első tüneteket, derékfájás, vagy keresztcsonti fájdalom a jellemző tünet. Mivel gyulladásos betegség, így általában éjszakai fájdalom a jellemző, mozgásra enyhül. Jellemző tünet, hogy éjszak